Gimn??stica
De Viquip??dia
La gimn??stica ??s un esport que consisteix en l'execuci?? exacta i harm??nica d'una s??rie de moviments corporals definits precisament, sia a mans lliures o amb aparells.
Taula de continguts |
[edita] Hist??ria
Els seus or??gens es confonen amb la cultura corporal practicada pels grecs, de la qual deriva el nom, ja que qualificava els exercicis practicats amb el cos nu. La paraula gimn??stica es va aplicar al principi al joc dels atletes que corrien, saltaven, lluitaven i llan??aven el disc i la barra. M??s tard, els recintes plantats d'arbres o els locals coberts dedicats als jocs atl??tics van ser el punt de cita de quants volien conrear la seva intel???lig??ncia i la seva for??a. Mentre que a l'Antiga Gr??cia els doris, ra??a conquistadora, es dedicaven a la gimn??stica amb finalitats guerreres, els atenencs buscaven en aquells exercicis la salut del cos i de l'esperit, l'harmonia i la gr??cia.
Els romans de la Rep??blica es van dedicar amb entusiasme a la marxa, l'equitaci?? i altres exercicis gimn??stics. No poques vegades, despr??s d'un exercici violent es llan??aven a el T??ber com els espartans al Eurotas. Plutarc refereix que C??sar va aconseguir guarir-se una neur??lgia fent que un esclau fes un massatge als seus m??sculs. Amb tot, els romans no van practicar mai la veritable gimn??stica, la d'Atenes. Nom??s van prendre de Gr??cia els exercicis als circs, adaptant al seu car??cter cruel els exercicis grecs i transformant aix?? en combats de gladiadors els jocs dels atletes grecs.
L'Edat Mitjana no va con??ixer la gimn??stica. ??nicament, alguns arist??crates van continuar exercitant-se en justes i torneigs sota la seva armadura de ferro, en el que no es poden considerar exercicis gimn??stics. El cristianisme, tan hostil a la nuesa corporal, gens va fer per a real??ar o establir els exercicis corporals. La veritable gimn??stica va ser defensada pels fil??sofs reformadors Mart?? Luter, Ulrico Zuinglio o Philipp Melanchthon.
No obstant aix??, cal situar-ne el naixement com a esport al segle XVIII, a la darreria del qual els alemanys Muths, Jahn i, despr??s, el suec Ling hi van donar forma i van crear el material espec??fic i els aparells que encara avui es fan servir, mentre el valenci?? Antoni Amor??s introdu??a el ritme, amb el cant i la m??sica, en l'execuci?? dels exercicis.
Com a disciplina ol??mpica ??s regulada per la Federaci?? Internacional de Gimn??stica (F??d??ration Internationale de Gymnastique) (creada el 1881), que organitza les grans competicions internacionals: els campionats del m??n cada dos anys senars (des del 1963) i els Jocs Ol??mpics (la Gimn??stica Art??stica o anomenada tamb?? Gimn??stica Art??stica Esportiva o Gimn??stica Esportiva, des de l'inici i la Gimn??stica R??tmica des del 1984 i el Trampol?? des del 2000).
[edita] Disciplines gimn??stiques
La gimn??stica moderna, regulada per la FIG se composa de sis disciplines:
[edita] Gimn??stica general
La gimn??stica general ??s una disciplina en la qual participa gent de totes les edats en grups des de 6 fins a 150 gimnastes que executen coreografies de manera sincronitzada. Els grups poden ser d'un sol g??nere o mixts.
[edita] Gimn??stica art??stica
La gimn??stica art??stica o esportiva, ??s practicada tant en categoria masculina com femenina. Cada grup realitza diferents proves sobre diferents aparells. Els homes participen en les barres paral??leles, la barra fixa, les anelles, els salts sobre cavall, el cavall amb arcs i exercici de terra acrob??tics amb les mans lliures. Les dones participen en les barres asim??triques, el salt sobre cavall, la barra d'equilibris, i exercici de terra practicat amb m??sica, la qual cal seguir amb harmonia.
Tradicionalment, a nivell internacional, la competici?? est?? dividida en dues actuacions diferents, l'obligat??ria i l'opcional. En la part obligat??ria, els diferents competidors han de realitzar la mateixa rutina. En l'opcional, els gimnastes realitzen coreografies pr??pies.
[edita] Gimn??stica r??tmica
La gimn??stica r??tmica ??s una disciplina en la qual nom??s existeix la modalitat femenina. S'executen cinc rutines amb cinc aparells diferents: pilota, cinta, cercle, maces i corda. Els exercicis es realitzen sobre un tap??s. A l'hora de puntuar es fa sobre un m??xim de vint punts valorant-se m??s l'est??tica que les acrob??cies.
[edita] Gimn??stica aer??bica
La gimn??stica aer??bica, abans coneguda com aer??bic esportiu, ??s una disciplina de la gimn??stica en la qual s'executa una rutina d'entre 100 i 110 segons amb moviments d'alta intensitat derivats de l'aer??bic tradicional a m??s d'una s??rie d'elements de dificultat. Aquesta rutina ha de demostrar moviments continus, flexibilitat, for??a i una perfecta execuci?? en els elements de dificultat.
[edita] Gimn??stica acrob??tica
La gimn??stica acrob??tica tamb?? coneguda com esport acrob??tic o acro-spText en negretaort ??s una disciplina de grup en la qual existeixen les modalitats de parella masculina, parella femenina, parella mixta, trio femen?? i quartet mascul??, on es realitzen rutines amb el cap, mans i peus del company, amb un acompanyament musical.i, que llogicament, va ser creada per en bernat puell
[edita] Trampol??
La disciplina de trampol?? consisteix de quatre modalitats: minitramp, doble minitramp, trampol?? i tumbling, dels quals nom??s l'individual est?? incl??s als Jocs Ol??mpics. Consisteix en fer acrob??cies a??ries des d'un llit el??stic en una successi?? de salts.
[edita] Articles relacionats
[edita] Enlla??os externs
- Federaci?? Catalana de Gimn??stica
- Federaci?? Valenciana de Gimn??stica
- F??d??ration International de Gymnastique
